ランニングに重要なのはシューズかそれとも⁉︎
ランニングシューズにこだわっているけど、膝に痛みのある人が次に目を向けるべきはランニングのフォーム。
そして、ランニングフォームの次に目を向けるべきは走り方(下半身の使い方)の使い方です。
当店では、ランニング時のフォームだけではなく走り方(下半身の使い方)にもこだわった指導をしています。
ランニングで膝の痛みに悩んでいる人はぜひご相談ください。
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ランニングに重要なのはシューズかそれとも⁉︎
ランニングシューズにこだわっているけど、膝に痛みのある人が次に目を向けるべきはランニングのフォーム。
そして、ランニングフォームの次に目を向けるべきは走り方(下半身の使い方)の使い方です。
当店では、ランニング時のフォームだけではなく走り方(下半身の使い方)にもこだわった指導をしています。
ランニングで膝の痛みに悩んでいる人はぜひご相談ください。