クロストレーナーを知ってますか?

有酸素運動のマシンはエアロバイクだけではありません。

エアロバイク以外ですすめたいマシンの一つがクロストレーナー

簡単にいうと、立ちこぎするバイクです。

ランニングすると膝が痛くなる人は一度試してみる価値あり。

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